sábado, 23 de abril de 2016

Beneficios para el ser humano, si desarrollas el buen hábito de la lectura

23 de Abril. Día internacional del libro 

El que lee mucho y anda mucho, ve mucho y sabe mucho. Miguel de Cervantes Saavedra



Hoy 23 de abril  es un día especial para la humanidad en el que celebramos el día internacional del Libro, esta fecha es simbólica para la literatura universal y desde 1995 fue la escogida por la Conferencia General de la UNESCO para rendir un homenaje mundial al libro y sus autores, y alentar a todos, en particular a los más jóvenes, a descubrir el placer de la lectura y respetar la irreemplazable contribución de los creadores al progreso social y cultural.  La celebración del Libro coincide con varios acontecimientos de talla internacional y de impacto cultural como lo son los fallecimientos de Cervantes, Shakespeare y el Inca Garcilaso de la Vega. Personajes reconocidos en el mundo literario, aunque esta fecha no esté del todo acertada según los últimos estudios sobre la fecha exacta del fallecimiento de estos grandes maestros de la literatura mundial si esta la más cercana o viable.

Pero por qué es importante leer y aún más crear en nuestros hijos este espectacular hábito; leer es divertido y fácil. Los libros educan, dan tema de conversación, proporcionan compañía y son baratos, incluso gratis, si recurres a una biblioteca o al proyecto Gutenberg. Pero además de todo eso, leer es bueno para tu cerebro. Te hace más listo, te relaja, incluso te ayuda a ser mejor persona.


Beneficios que conseguirás si desarrollas el buen hábito de la lectura:

1. La lectura ejercita nuestro cerebro:

La lectura frecuente logra modificar la estructura de nuestro cerebro, creando y reforzando nuevas conexiones, además de que crea nuevos patrones de pensamiento.

Hábito: Cuando vayas a gastar muchas horas viendo televisión, piensa antes que leer un buen libro puede brindarte mayores beneficios.

El hallazgo afortunado de un buen libro puede cambiar el destino de un alma. Marcel Prévost (1862-1941) Escritor francés.

2. Los niños y adultos que leen a menudo mejoran sus habilidades de lectura y escritura:

La importancia de leer en los niños aplica para desarrollar su cerebro a medida que van creciendo y ser personas más creativas y analíticas al convertirse en adultos. “La práctica hace al maestro”, este dicho no es ajeno a las personas que empiezan a leer con frecuencia, mientras más leas más agilizarás tus habilidades de lectura y así lograrás leer más palabras por minuto.

Hábito: si eres de las personas que busca para su vida una mejora continua al igual que para tus hijo te recomiendo que leas con mayor frecuencia así podrás tener un aumento en tu vocabulario, aprenderás el correcto uso y la escritura de algunas palabras y mejoraras significativamente tu capacidad de comunicación con los demás.

La gente que escribe libros, rara vez son intelectuales. Los intelectuales son gente que hablan sobre los libros que han escrito otros. Françoise Sagan (1935-2004) Escritora francesa.

3. La buena lectura les explica a los niños el mundo en el que viven:

Leer para los niños puede llegar a significar una nueva explicación de cómo funcionan las cosas o que puede existir un mundo mejor al que ya conocen. Les aporta ideas, creencias y nuevas formas de pensamiento que moldean la percepción del mundo en el que viven.

Hábito: sé el mentor y guía de tus hijos en este gran mundo de la lectura, dedica tiempo escogiendo y recomendándoles libros a tus hijos, aprende a regalar libros a ellos y tus seres queridos “El regalo de un libro además de ser un obsequio es un delicado Elogio”

Un libro abierto es un cerebro que habla; cerrado un amigo que espera; olvidado, un alma que perdona; destruido, un corazón que llora. Proverbio hindú

4.   Aumenta la inteligencia creativa.

Para las personas que trabajan y los niños, es de suma importancia ser más creativos, en la actualidad ser más creativo es más valorado que en el pasado y la lectura ayuda mucho a lograrlo.

Hábito: Lee y despierta en ti esa capacidad para inventar o crear, imagina sueña vuela y en poco tiempo vas a estar viviendo lo que has soñado. Eres producto de lo que piensas.

En muchas ocasiones la lectura de un libro ha hecho la fortuna de un hombre, decidiendo el curso de su vida.  Emerson

5. El rendimiento escolar en los niños y jóvenes aumenta y facilita el proceso del aprendizaje:

Una ventaja de un niño que lee a menudo es que su mente estará ya acoplada al estudio y a la interpretación de la información. Esto va a permitir que le sea más fácil aprender las lecciones del colegio ya que tendrá una mayor capacidad de análisis y entendimiento.

Hábito: enseña a tus hijos a que lean en horas fuera de la escuela, escoge para ellos libros que estimulen su imaginación y fortalezcan su autoestima.

Libros, caminos y días dan al hombre sabiduría. Proverbio árabe

6. Al leer te entretienes tú mente deja de moverse y disfruta lo que hace:

Las personas que disfrutan de la lectura pueden llegar a encontrar en ella un gran entretenimiento. La ventaja de entretenerse con un libro es que aparte de estar disfrutando lo que se está haciendo, también se está adquiriendo nuevos conocimientos

Hábito: no hay nada más placentero para nuestro cerebro poder degustar las delicias que le puede brindar un buen libro y no sabes cuánto te lo va agradecer en el futuro.

Los libros son el mejor viático que he encontrado para este humano viaje. Michel de Montaigne

7. Leer mejora la concentración:

Al leer nuestro cerebro piensa, ordena e interrelaciona conceptos. De esta manera ejercitas tu mente. Al tomar la costumbre de leer no solo se eleva el nivel de concentración al tener un libro en las manos, también se mejoran las habilidades de concentración para varios aspectos de la vida como el trabajo, la escuela, conversaciones, etc.

Hábito: tenemos una mente habitual que parece un mono, no deja de moverse muchas veces esto no trae problemas ya que no nos permite concentrarnos y desarrollar tareas de forma eficiente, al leer está enseñando a tu mente a estarse quieta y concentrarse en una sola cosa, es por esta razón que es una de las mejores terapias para crear autodisciplina y poder de concentración.

Nunca escribo mi nombre en los libros que compro hasta después de haberlos leído, porque sólo entonces puedo llamarlos míos. Carlo Dossi (1849-1910) Escritor italiano.

8.   Leer relaja el cuerpo y calma la mente.

En el tiempo en que vivimos las personas han olvidado cómo mantener el cuerpo relajado y ser pacientes. El estilo de vida actual, lleno de luces, sonidos, estrés y muchas distracciones, hace que sea cada vez más difícil lograr relajarse y tener una mente plena.

Hábito: Leer es la medicina perfecta para bajar los niveles de estrés siempre y cuando se haga a conciencia y con regularidad.

La lectura de un buen libro es un diálogo incesante en que el libro habla y el alma contesta... André Maurois

9. Leer te convierte en una persona muy culta:

Una persona culta es alguien que le gusta leer libros, que ha visto muchas películas clásicas, tiene un refinado sentido de apreciación del arte, etc. Para ser culto también debes ser educado respecto al mundo y sus idiomas, entender la política y también la historia del mundo. Por encima de todo esto, una persona culta es alguien interesado y comprometido con la cultura.

Hábito: Leer es el primer paso hacia un nivel más elevado de conocimiento y sabiduría, y desde allí las cosas que parecían ser o creerse ser, a veces pasan a ser grandes pinturas de la ignorancia y la mediocridad.

Los libros son, entre mis consejeros, los que más me agradan, porque ni el temor ni la esperanza les impiden decirme lo que debo hacer. Alfonso V el Magnánimo


10. Leer ayuda a tu autoestima:

La autoestima es un sentido de satisfacción que viene de reconocer y apreciar nuestro propio valor, amándonos a nosotros mismos y creciendo. Sin ella la vida puede ser muy dolorosa, no se satisfacen todas las necesidades y no se completa todo el potencial. La lectura nos acerca a un mundo de conocimiento, despierta tu propio consejero, y le da voz a tu yo interior, comienzas a tener más confianza en ti mismo y a saber que si otros lo han logrado porque tú no lo puedes hacer también.

Hábito: lee libros de autoayuda y superación, muchos autores han relatado sus propias vidas en estos libros y marcan ciertas pautas que les ayudaron a mejorar sus vidas y hacer crecer su propia autoestima.

El libro es fuerza, es valor, es poder, es alimento; antorcha del pensamiento y manantial del amor. Rubén Darío


11. Cuando lees te conviertes en el  director de tu propia obra:

A leer estas convirtiendo a tu mente en un televisor creativo, donde tú eres el director, así mismo te darás cuentas que tú y nadie más es el propio director y dueño de tu vida y que todo lo que sueñes o quieras para ella lo puedes lograr, cada minuto, cada hora, cada día estas escribiendo tu propio libro.

Un buen libro no sólo se escribe para multiplicar y transmitir la voz, sino también para perpetuarla. John Ruskin (1819-1900) Crítico y escritor británico

Tenemos que leer más. Una gran parte de la cultura viene por medio de los libros, ya que estos han existido desde hace mucho tiempo atrás, antes que muchos medios.

“Adquirir el hábito de la lectura y rodearnos de buenos libros es construirnos un refugio moral que nos protege de casi todas las miserias de la vida.” W. Somerset Maugham



Agradecimiento…. Paginas blogs por su información y ayuda.
http://listas.20minutos.es/lista/10-cosas-de-por-que-es-bueno-leer-209156/
http://www.pensamientos.org/pensamientoslectura.htm
http://porque-se.com/es-importante-leer-8-razones/
https://orientacion.universia.edu.pe/infodetail/orientacion/consejos/por-que-es-importante-leer-1270.html